李先生患痔瘡多年，近年來經常反復出現大便帶血，以為是痔瘡引起的，直到上個月出現腹瀉和便秘交替出現的現象。到醫院就診，通過直腸指診，發現離肛門上方約3厘米處有一個腫塊。經直腸鏡切除活檢，病理回報示直腸癌。CT檢查提示肝轉移。回想之前家人經常勸說，進行全身體檢，了解便血情況。他都拒絕，覺得都是小題大做，李先生后悔不已。

今天讓我們來了解腸癌，認識那些危險的信號，有效的預防及治療腸癌。

什么是腸癌

腸癌是指來源于腸粘膜上皮的惡性腫瘤, 包括結腸癌、直腸癌和肛管癌，是最常見的消化道惡性腫瘤之一。

腸癌的好發人群

腸癌的好發人群是50-70歲左右。與我們生活相關的高危因素：高脂飲食、長期吸煙和酗酒、遺傳性結腸癌家族史、炎癥性腸病、腹盆腔放療病史等。

腸癌的癥狀

腸癌早期絕大部分是沒有癥狀的，發展到一定階段才會出現癥狀，包括大便帶血，尤其是血色暗紅，有粘液；排便習慣及形狀、性質的改變，比如便秘、腹瀉交替；可能有腹痛或貧血。

腸癌篩查的方式

1. 對于有高危因素的人群可行結腸鏡檢查，觀察腸黏膜情況，如有息肉可以切除；如發現病變，可取樣、活檢，進一步明確病理；
2. 至少每年一次的糞便隱血檢測；有癥狀人群行肛門指診，尤其是直腸占位，可直接觸及腫塊及檢查盆腔轉移狀況；
3. CT檢查可了解腸癌的浸潤深度及淋巴轉移；MRI檢查明確腸癌的分期及周圍侵犯情況。

預防及減少腸癌的發生

預防結直腸癌的重要方法是保持健康的飲食習慣，多吃山芋、紅薯、玉米、水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，這些食物在腸道停留時間短，利于腸道毒素的排除。盡量少吃油炸、熏 制、高脂肪、高蛋白的食物。保持健康的生活方式：適當增加運動量，保持規律的生活節奏，戒煙戒酒，控制體重。

腸癌的治療方式

目前，腸癌的治療方式包括手術、放化療、靶向、免疫、中醫等多種治療方式。具體治療方式根據腫瘤的評估、分期和位置等因素進行個體化治療。此外，調整飲食、保持良好的心情和積極的生活態度也是不可或缺。