經過了夏季的悶熱和暴雨，加上蚊蟲的騷擾，各種皮膚病就輪番上陣，進來看這篇文章的您，有沒有和足癬“斗智斗勇”過？

　　足癬，俗稱“香港腳”“腳氣”。雖然不是什么大病，但容易反復，每次發作，不僅不舒服，對自己的形象也會有一些影響。

　　“香港腳”？為什么叫“香港腳”，而不是什么“北京腳”“廣州腳”呢？其實，這個名字的背后是一段歷史……

　　當年英軍侵占香港的時候，因為香港屬于亞熱帶氣候，和英國截然不同。但英國士兵們都穿著厚重的軍靴，而且運動量又很大，全身上下都大量出汗，更別說腳了。最后大部分士兵都出現了足底或趾間糜爛、脫屑、瘙癢，還夾雜著難聞的惡臭味道。因為只有駐扎在香港的士兵才出現這種癥狀，所以就被稱作“香港腳”。

　　今天，我們特邀皮膚科主任劉科峰，來為大家談談腳氣。

什么是腳氣？

　　劉科峰：腳氣是皮膚癬菌侵犯足趾間、足跖、足跟、足側緣皮膚引起的淺表真菌感染。夏秋季發病率高。多累及成年人，男女比例無明顯差別，多累積雙側足，在腳的第三和第四趾頭間最先出現。

為什么會得腳氣？

　　由于腳氣是真菌感染，真菌喜歡在潮濕、溫暖、不通風的環境下生存，而腳趾間是它最滿意的生存環境。夏秋季人們愛出腳汗，再加上長期穿皮鞋，腳趾合得很嚴，不透氣，最容易讓真菌在此處生存。同時本病還可通過接觸傳播，如與腳氣患者共用鞋襪、浴巾、腳盆等。

其實你可以自治腳氣

自己診斷的第一步：判斷腳氣類型。

　　雖然叫腳氣，但是腳臭卻不是腳氣導致的，而是細菌分解汗液中的尿素產生的毒素，所以腳臭并不是腳氣的癥狀，而令人難以忍受的腳趾和腳底的癢，才是腳氣的主要癥狀。

　　具體分類的話，腳氣又可以分為三種類型：

　　1.水皰型：好發于趾間、足跖、足側緣。這類患者不僅會有瘙癢的感受，還會出現成群或散在分布的小水皰，一般不易破潰；

　　2.浸漬糜爛型：好發于第3~4趾間，表現為皮膚發白，表面易剝脫，露出糜爛潮紅面以及滲液。多見于常穿膠鞋、皮鞋者，這類患者會出現難以忍受的瘙癢，還會因為繼發的細菌感染出現惡臭；

　　3.鱗屑角化型：好發于足跖、足跟部位，皮膚粗糙、增厚、干燥、脫屑。冬天發生皸裂甚至出血，可有疼痛，但瘙癢不明顯。

第二步：對癥治療。

　　我們前面反復提到腳氣是真菌感染，那么我們治療的第一步當然是殺掉真菌，而相關的乳膏也特別多，我們要“對癥下藥”，先判斷好自己是哪種腳氣。

　　1.對于水皰型，應選用刺激性小的外用抗真菌霜劑;

　　2.對于浸漬糜爛型，可先用3%硼酸溶液浸泡或0.1%依沙吖啶濕敷，隨后等滲出減少后外用抗真菌粉劑每日1~2次，皮損干燥后再用抗真菌霜劑、軟膏等;

　　3.對于鱗屑角化型，因為真菌藏在角質層里，可外用含有角質剝脫劑的抗真菌霜劑。

第三步：注意個人衛生。

　　1.真菌存活能力很強，離開皮膚也還能存活很久，因此當赤腳在公共場所，例如公共浴室、游泳池、健身房等地行走的時候，就會被暴露在腳氣的威脅之下。

　　2.家人之間的親密接觸，如果一個家庭中有人患上了腳氣，其他家庭成員就容易患上腳氣。所以如果家里有人得了腳氣，為了全家人的健康，務必為他單獨準備換洗毛巾、拖鞋、襪子等物件，避免全家人都遭殃。

　　此外，還需要注意的是，要持續用藥，不要因為腳不癢了就停藥，因為真菌還沒有去除干凈。持續用藥把真菌盡可能地去除，才能確保不會反復發作。

  本期專家  

劉科峰

主任醫師　研究生導師

　　河南省醫師協會皮膚性病學分會常委，河南省中醫、中西醫結合皮膚病專業委員會常委。擅長皮膚外科、激光美容、真菌性疾病、性傳播疾病以及過敏性疾病的診治。對濕疹、皮炎等過敏性皮膚病，各種病毒性疣、皮膚癬病、帶狀皰疹等皮膚感染，痤瘡、銀痟病、黃褐斑、白癜風等皮膚美容方面有獨到的治療方法，對紅斑狼瘡、皮膚腫瘤等疑難雜癥的診療具有豐富的臨床經驗。